■2020/09/18 胸 足上げベンチプレス102.5㎏×10、102.5㎏×10、102.5㎏×9、102.5㎏×5102.5㎏×2 足上げベンチプレスも壁に直面しています。 なかなか102.5㎏を10回3セットできません。 3セット目、今日は何とか9回できましたが、10回できるイメージが湧きません…
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