本日は我が家のホームジムについて書いてみます。 ホームジムを検討されている方の参考になればうれしいです。 ■トレーニングルームについて まず、部屋の広さは６畳。 6年前に木造一戸建を新築しましたが、トレーニングルームありきで建てました。そしてそ…