■2021/01/27 肩・腕 インクラインサイドレイズ9.1㎏×13、9.1㎏×10、9.1㎏×109.1㎏×7 リアレイズ20.4㎏×15、20.4㎏×12、20.4㎏×12 ケーブルアップライトロー23.8㎏×15、23.8㎏×15、23.8㎏×1523.8㎏×12 ケーブルフロントレイズ11.3㎏×15、11.3㎏×15、11.3㎏×12…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。