■2021/07/01 背中 チンニング自重7.5㎏×10、自重7.5㎏×8、自重7.5㎏×6自重×10 シュラッグ102.5kg×10、102.5kg×10、102.5kg×8102.5kg×6 シーテッドロウ34.0㎏×12、34.0㎏×12、34.0㎏×1034.0㎏×9、34.0㎏×10、34.0㎏×934.0㎏×9、34.0㎏×9、27.2kg×1027.2㎏×10…
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