2021-07-12 足上げベンチプレス 胸 ■2021/07/10 胸 足上げベンチプレス102.5㎏×8、102.5㎏×8、102.5㎏×6102.5㎏×5、102.5㎏×3 ベンチプレス(半円パッド)87.5㎏×9、87.5㎏×4、87.5㎏×4 LPN ストレッチポール(R)ハーフカット ネイビー 0011 LPN Amazon