■2020/04/28 胸 ベンチプレス110㎏×8、110㎏×5、110㎏×2、110㎏×3110㎏×2 インクラインダンベルプレス34.0㎏×8、34.0㎏×8、34.0㎏×4 ベンチプレス110㎏が8回上がったーーーーー! いや~これは嬉しいですね。 110㎏は昨年11月に6回がやっとだったので、半年…
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