■2020/10/06 胸 ベンチプレス115㎏×7、115㎏×6、115㎏×5115㎏×4、115㎏×5 インクラインダンベルプレス31.8㎏×10、31.8㎏×10、31.8㎏×10 2週間のブランクを経て低迷していたベンチプレスが復活しました。 115㎏を1セット目で7回できて、5セット目はなぜか4セ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。