足上げベンチプレス・95㎏が意外と楽に10回3セット

■2020/04/24 胸

1. 足上げベンチプレス
   95㎏×10、95㎏×10、95㎏×10、95㎏×6
   95㎏×3

 前回92.5㎏の時にしんどかったのに、今日95㎏は意外と楽に10回3セットあがりました。よかったよかった。

それにしても自粛自粛でイヤになりますね。