スーパーと散歩とワンハンドケーブルロウと

■2020/04/26 背中

1. ワンハンドケーブルロウ
   26.1㎏×10、26.1㎏×9、26.1㎏×8、26.1㎏×5
   22.7㎏×10

折角の休日なのに、スーパー行って、少し散歩して、家でワンハンドケーブルロウして。たったそれだけです。

ワンハンドケーブルロウ、前回より少し多く回数できたかな。それぐらいですよ、良かったことは。

早く自由に出歩きたいですね。