はやくゴールドジムに行きたい

■2020/04/29 脚

1. スクワット
   自重×30、20㎏×12、77.5㎏×8、77.5㎏×8
   77.5㎏×6、77.5㎏×4、77.5㎏×3

前にも書きましたけど、早くゴールドジムに行きたいですね。

自粛の中、ホームジムでトレーニング自体はやれてますけど、たまには違う環境でトレーニングしたいです。

そして行くならやっぱりゴールドジム。マシーンの種類が豊富だし、なによりあのガチな雰囲気がモチベーションを上げてくれます。

早く落ち着いてほしいですね。

ゴールドジム(GOLD'S GYM) CFMホエイプロテイン プレーン 2kg