そういえば、米ゴールドジム

■2020/05/09 背中

1. チンニング
   自重×9、自重×6、自重×4、自重×3
2. ベントオーバロウ
   77.5㎏×10、77.5㎏×10、77.5㎏×7、77.5㎏×5
3. ワンハンドダンベルロウ
   29.5kg×10、29.5㎏×8、29.5㎏×5、29.5㎏×5

そういえば米ゴールドジムが破産申請したみたいですね。

日本のゴールドジムには影響ないとのことで、ひとまず安心。

ただ、新型コロナ恐るべし。

ゴールドジム(GOLD'S GYM) CFMホエイプロテイン プレーン 2kg