そろそろゴールドジム行くか

■2020/06/01 脚

1. スクワット
   自重×30、20㎏×12、80㎏×8、80㎏×6
   80㎏×5、80㎏×3、80㎏×3

ゴールドジムの営業が開始されているので、そろそろ行きますか。

ただトレーニング中のマスク着用はうざったいですね。もうちょい待ちますか。